En esta época de verano, en que el calor agobia y tratamos de hacer lo menos posible, con el único fin de no entrar en calor. Pienso que es necesario también mitigarlo comiendo productos frescos y bajo en calorías. Frutas, verduras y jugos naturales vienen bien, ahora puede esto último sonar de Perogrullo pero yo también les quiero dar algunas ideas con un producto que es muy económico si lo encontramos a orilla de mar, en algún mercado, caleta o feria libre.

Me refiero a los pescados, estos se pueden encontrar en todas partes, es muy difícil no conseguir un lugar que no tenga pescados a la venta. Por lo tanto adquirirlos no será una ardua tarea y seguiremos logrando nuestra premisa de no entrar en calor. Seguir leyendo »

Queridísimas Taconeras y fanáticas indiscutibles de Vanidades les quiero contar que nuestro número de febrero ya está en los kioscos. Y se mueren cómo está de linda y entretenida.

Además de tener una mega portada con Kim Kardashian viene full tips para el Día de los Enamorados. Grandes historias de amor en el cine, moda para un encuentro romántico, deliciosas recetas especiales para ese día, tips de belleza, viajes, gossip de Hollywood y mucho más. No te la pierdas.

Porque cada vez queda menos para el 14 de febrero, es que te damos una genial idea para regalar y compartir en este día tan especial. Dunkin’ Donuts tienen una promoción increíble para ti: se trata de 6 donuts decoradas especialmente para la ocasión; Cupid’s Choice con forma de corazón y rellena de bavarian creme, cobertura de frutilla y sprinkles de corazones y Chocolate Heart, rellena de chocolate barvarian creme, cobertura de chocolate y sprinkles de gotitas de chocolate.
Además en este día no podía faltar la clásica dulce tentación, es por eso que se pueden encontrar donuts de chocolate en variadas formas: con masa de chocolate, rellenas de chocolate, con cobertura de chocolate negro o blanco y también el nuevo Hot Chocolate Coolata, un helado granizado con exquisito sabor a chocolate caliente, ideal para refrescar las tardes de verano. Así que ya sabes, si quieres regalar algo especial, ¡ven a Dunkin Donuts!

El ejercicio al aire libre y en vacaciones, como todos saben, resulta muy beneficioso para la salud física y mental de las personas. Pero no siempre es recomendable llegar y correr sin la opinión de un experto o  consejos que nos guíen en cómo empezar, sobre todo en épocas tan calurosas.

Ya ha comenzado el verano y seguro que más de uno ya se está frotando las manos pensando en cómo disfrutar del tiempo libre y las buenas temperaturas. Si usted es un amante de la naturaleza  y planea entregarse en cuerpo y alma a su actividad favorita, recuerde que en verano es necesario tener en cuenta ciertas precauciones si se quieren evitar riesgos para la salud. Seguir leyendo »

Queridas Taconeras,

sé que muchas de las cosas que se escriben en este blog, son mayormente para dar tips, historias etc, pero para mí también es empatizar con la lectora y saber si les suceden cosas parecidas. No sé si les ha pasado, pero tengo un gran issue (problema) con las citas. Seguir leyendo »

Si el ascenso fue toda una aventura el descenso una odisea. En el camino dos turistas extranjeros haciendo dedo….”Aurora ¡No!, ya sabes que jamás debes llevar a alguien que no conoces”… Y en fracciones de segundos, se activó mi resonancia magnética visual y pensé: “pobres están cansados, cargados como ekekos”… me detuve… ¡Los llevo! Sus caras se iluminaron. Me bajé de la camioneta abrí el portamaletas y los ayudé a subir su pesada pero ordenada carga. Seguir leyendo »