13 de 03 de 2013

Cuidados post-sol

Luego del verano nuestra piel está muy bronceada y dañada producto de los rayos solares. Debes cuidarla y aliviarla de la mejor manera posible. Por esto, lo principal es usar cremas hidratantes para que no se empiece a despellejar la piel y a secar tu cuerpo. Lo ideal es aplicarlas luego de la ducha o la piscina, y también antes de acostarte. “Se usan para reparar los efectos causados por la combinación del sol, altas temperaturas, humedad, viento, cloro, arena y otros agentes propios del verano.

Entre estos tenemos la deshidratación, capa gruesa, sequedad, descamación y otros”, explica Adriana Fajardo, del Centro Desmoestético Le Ciel. También te aconsejamos utilizar sustitutos del jabón que estés usando, ya que estos mantienen el PH ácido de la piel y pueden ser humectantes si contienen aceites en su formulación. Otro dato relevante es que tomes jugo de la planta de aloe vera, ya que proporciona alivio, hidratación y tiene propiedades relajantes y cicatrizantes. También puedes utilizar compresas de agua fría o de infusiones de manzanilla fría, ya que tiene propiedades antiinflamatorias y curativas. Asimismo, algunas mujeres utilizan pepino, papa o tomate para aliviar el dolor producido por una quemadura solar. Revisa aquí cómo utilizarlos y si tienes datos útiles ¡no dejes de compartirlos!

-Aloe vera: toma una hoja, córtala transversalmente y extrae el gel que pondrás directamente sobre la zona afectada.

-Tomate: corta algunas rodajas y déjalas sobre la herida. Su acidez hará disminuir el dolor, evitará ampollas y regenerará la piel.

-Cebolla cruda: corta una cebolla y exprime su jugo directamente sobre la quemadura. Esto calmará el dolor y evitará ampollas. Es importante que sea cortada en el momento, ya que pierde rápidamente sus propiedades calmantes.

-Pepino: hidrata y suaviza, restaurando la frescura y textura que pierde por los efectos del sol y daños ambientales por los radicales libres. Ideal para los ojos.

-Vinagre: diluido con agua en partes iguales funcional como un potente analgésico y relaja el tejido de la piel. También ayuda a reducir la inflamación.

1 comentarios

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