26 de 09 de 2017

#Receta: Manjar de dátiles vegano

manjardatiles

Para endulzar la vida, qué mejor que un manjar. ¡Pero que sea saludable! Y esta maravilla está hecha con dátiles.

¿Por qué siempre tenemos ganas de algo dulce? Por suerte existe Oreegano, quien nos comparte siempre ricas y sanas recetas.

Ingredientes (para 10 personas)

-140 gr de dátiles
-4 cucharadas de Maicena
-1,5 tazas de agua

Paso a paso

1.- Dejar remojando los dátiles en agua caliente por al menos 20 minutos
2.- Procesar los dátiles y luego mezclar con la maicena. Llévalo a una olla y deja que se espese, que es aproximadamente cuando hierve. Retirar del fuego
3.- Una vez tibio, vuelve a licuar, para que su textura sea homogénea

¡A disfrutar!

Por Isidora Videla para Oreegano.com.

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1 comentarios

Dassy sajami alvarado

27 de septiembre de 2017

Porga porfa mira que se me quitar toda la pena por amor que traigo cantar y gritar u llorar y saltar

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