No podemos negar que varias veces y muchos días, nuestro genio y estado de ánimo no nos acompaña debido al constante estrés en el trabajo, la familia y todas las responsabilidades y obligaciones que vamos adquiriendo al transcurrir los años… entre más viejos, más potente y pesado es nuestro diario vivir. Seguir leyendo »

Hace rato que tenía ganas de contarles esta experiencia personal, pero la verdad es que no lo había hecho porque quería, primero que todo, meditar y pensar en lo que esto significaba para mí. Sabía, desde mis tempranos años de juventud, que tendría menopausia precoz… que antes de los 40 mi sistema reproductor dejaría de ser fértil y que la proyección de tener hijos después de los 38 años sería imposible. Pero eso no ha sido doloroso, fui madre a los 21 y luego a los 23, tengo dos hijos ‘adorables’ a los que he disfrutado a ‘concho’.

Lo central de tener menopausia precoz es cómo afecta a todo tu organismo. De un día para otro te das cuenta de que por alguna razón ya no funciona de la misma manera. ¿A qué me refiero puntualmente? A los desagradables e incontrolables bochornos ( lo peor de todo es que siempre encontré de ‘terror’ a aquellas mujeres que sacaban el abanico de la cartera, estuve a punto de poner uno en la ¡mía!), ese calor que sale como un fuego interno y que recorre el cuerpo y te pone a transpirar sin poder controlarlo, es lo ¡peor!. Como dirían mis amigas, te transpira el bigote, el pecho, las rodillas, ¡TODO!, te duele la cabeza, se te seca el pelo, el cutis y algunas otras cosas más íntimas. En pocas palabras Taconeras: la femineidad se va al tarro de la basura. Seguir leyendo »

Primero que todo Taconeras, ¡¡¡VIVA CHILE!!!  bien merecido el triunfo de nuestro país en este segundo partido del mundial. Debo decirles que la emoción que vivimos con nuestras compañeras fue al máximo. Todas abrazadas celebrando el gol de Chile. Esperamos que ustedes también, pero bueno como la vida continúa les quiero hablar de un tema muy común y bueno para la salud de la piel del rostro: la exfoliación.

La exfoliación elimina las impurezas y las células muertas de la piel, activa su renovación celular, afina la textura de la piel y preserva su juventud. Exfoliar la piel una vez a la semana es la mejor forma de prepararla para recibir los tratamientos que quieras hacerle. Estimula la circulación de los fluidos linfáticos y mejora la circulación de la sangre, lo que contribuye a la eliminación de toxinas y al resplandor de la piel. haz la prueba!!!

Taconeras, desde hace bastante rato que vengo mirando un lugar, que me queda en el camino a la oficina, para hacer pilates. Para mi gusto personal, es un ejercicio que de todas maneras le recomiendo a las personas que quieren tener una buena postura, además de definir los contornos del cuerpo de una manera más armónica. No es que no me gusten los gimnasios, al contrario, estuve tres años haciendo spinning todos los días de la semana, es más el porcentaje de grasa que llegué a tener era mínimo, pero lo abandoné porque era tanta mi obsesión con este deporte que dejé de gozar de una buena copa de vino, un rico pisco sour, un buen asado preparado por mi marido, que es un excelente parrillero, y un sabroso lomo a lo pobre de Doña Tina o del Tip y Tap. Seguir leyendo »

El botox, inyectado en la zona adecuada, es un tratamiento eficaz para el dolor de quienes sufren el ‘codo de tenista’ y que no responden a los tratamientos convencionales. Esto lo publicó un equipo de investigadores de la Universidad de Teherán, en Irán, en la revista Canadian Medical Association Journal. Esta lesión de los músculos y tendones de la cara lateral externa del codo suele producirse por el uso excesivo o por esfuerzos repetitivos con el mismo, de ahí que sea frecuente en tenistas, golfistas o nadadores. En las investigaciones realizadas en Teherán participaron 48 afectados de ‘codo de tenista’ entre 18 y 70 años, que sentían dolor desde hacía más de seis meses y que habían recibido tratamientos previos (fifioterapia o inyecciones de corticoides) sin lograr mejoría. Los datos revelan que el dolor de los que recibieron botox se alivió de forma significativa.

Tener un cutis joven y saludable es la preocupación de la gran mayoría de las mujeres que ven cómo el paso del tiempo están dejando sus huellas en la piel del rostro. Todo consejo de belleza hace hincapié en que los cuidados deben llevarse a cabo antes que empiecen a aparecer las primeras arrugas, los que con los años, deben extremarse al máximo. Lo más importante es que sea cual sea el tratamiento al que uno se someta, es imprescindible ser muy constante. Los productos Emuline a base del ‘milagroso’ aceite de Emú son una excelente alternativa para mantener la ‘juventud eterna’. Escríbenos y gánate uno de los dos set de cremas Emuline (tratamiento facial día y noche) que tenemos para ti.